Fegato irritato dopo le feste di Natale? Ecco i cibi che aiuteranno a depurarlo

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April 28, 2024

Succo di limone

Il succo di limone a stomaco vuoto è perfetto per purificare il fegato. Bere acqua calda con limone appena ci svegliamo è eccellente per aiutare a stimolare la funzionalità del fegato. Per godere dei suoi benefici, basta bere un bicchiere d’acqua calda mescolata al succo di mezzo limone. Questo dovrebbe essere fatto senza aver consumato altri alimenti in precedenza. Questo intruglio aiuta alla corretta produzione della bile che permette di elaborare i grassi e, in questo modo, di purificare il fegato. Per una dieta disintossicante, bere un bicchiere d’acqua calda con succo di limone è molto utile. Tuttavia, non è una cosa che si dovrebbe fare durante il giorno, ma è di vitale importanza bere almeno due litri d’acqua al giorno.

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